Здоровье

Правильно подбираем стельки и полезен ли супинатор?

1Лучше всего предупредить заболевание, чем потом его тяжело лечить. Поэтому в сегодняшней статье заострим внимание на обувных стельках, как на профилактическом методе при деформации стоп.

Как сделать индивидуальную ортопедическую стельку для обуви.
Для изготовления такой стельки нужно чётко знать все особенности стопы человека. Такие стельки можно сделать только индивидуально для каждого. В прошлые времена для изготовления стельки необходим был слепок из гипса, в настоящее же время широко применяются компьютерные технологии. На компьютер устанавливают специальную программу, которая может отслеживать состояние стопы человека и особенно тех участков, куда при движении оказывается наибольшее воздействие или давление. Данная информация с компьютера и используется для изготовления индивидуальных стелек. Как правило изготовление такой стельки решают проблему деформации стопы, а также помогают профилактике развития плоскостопия. Также купить хорошую ортопедическую обувь в Украине (г. Киев) – это отличная возможность сохранить свою стопу здоровой и готовой к нагрузкам. Выбирайте лучшие модели и ваши ноги будут выглядеть прекрасно в любом возрасте, и никогда не будут болеть.

Давайте разберемся, какие  бывают виды стелек.
Сейчас разнообразных стелек достаточно много, вот некоторые из них:
– одноразовые стельки;
– спортивные стельки;
– детские стельки;
– массажные стельки и прочие.
В том случае, если стельки правильно выбраны, стопа человека будет формироваться правильно. По этой причине многие доктора рекомендуют при выборе детской обуви обращать внимание на стельки уже в самом раннем детстве.
Стелька воздействует на стопу так, что она способна на много уменьшить на неё нагрузку при ходьбе, также стелька поможет добиться отличной амортизации позвоночника и суставов ног, хорошо поддержит своды стоп и обеспечит чистоту ног.

На что обращать внимание при выборе обуви ребёнку?
Ортопедическая обувь может быть серийной, либо же сделанной индивидуально согласно компьютерной диагностики.
Сейчас на рынке можно встретить обувь отечественного и зарубежного производства. Во время выбора нужно обратить внимание на наличие стельки, высоту каблука и форму покупаемой обуви. Обувной задник обязательно должен быть жёстким и крепко фиксировать ногу. Нужно не забыть о супинаторе. Если подъём стопы достаточно высокий, то понадобиться толстая подушечка-супинатор, а если подъём низкий, то соответственно, нужна будет тонкая подушечка. Если ортопед не высказал каких-либо требований к супинатору, то он должен нести только профилактический характер.