Наверняка многим известно, что идеальная улыбка всегда привлекательна и может эффектно подчеркивает природную красоту любого человека. Чтобы иметь голливудскую улыбку нужно соблюдать ряд правил на протяжении всей жизни и тогда гарантирована идеальная улыбка.
Всем известно, что кариес возникает из-за бактерий, которые по многим причинам могут попасть в полость рта, поэтому бактерии могут появиться после поцелуя, если партнер недостаточно следит за своими зубами.
Не менее важной является повседневная и регулярная чистка зубов, по времени она должны длиться не меньше 3 минут, можно для проверки такой процедуры установить таймер, а после нескольких раз, это войдет в привычку. Как правильно чистить может посоветовать стоматолог-гигиенист, процедуру можно выполнить прямо на приеме и тогда вся процедура очищения зубов будет происходить максимально эффективно. А следить за своими зубами и при необходимости пролечить их поможет мытищинская стоматология, где зубы всегда будут в надежных руках в прямом смысле этого слова. Комфортное лечение – это то, чего недостает многим зубам, и здесь вы сможете всегда поддерживать зубы в должном порядке.
Чтобы проверить, насколько хорошо очищены зубы, можно воспользоваться специальными таблетками, которые в настоящее время продаются во многих аптеках. Достаточно положить ее в рот и раскусить, сразу после полоскания водой появится цветность в зависимости от производителя таких таблеток. Если такой фактор наблюдается, значит, зубы почищены недостаточно хорошо и остался налет. Также продаются жидкости для таких целей, с помощью которых можно все проверить
Многие знают о вреде сахара для зубов, но вреден не сам сахар, а кислота, которая выделяется в слюне из-за бактерий, а зубная эмаль сразу начинает реагировать на такую кислоту и может произойти разрушение из-за нехватки минералов, что приводит к кариесу. Выходом из положения является не полный отказ от сладкого или ограничение, нужно не растягивать процесс поглощения десертов, а сделать это сразу, после чего хорошо почистить зубы. Наибольшую опасность для зубов представляют собой сладкие продукты, которые могут подолгу оставаться во рту – леденцы, пастила. Замечательной профилактикой после сладкого станет употребление морковки или яблока, нужно просто взять и погрызть их.
По утверждению стоматологов в день достаточно употреблять 1 морковку и зубы будут здоровы, только для этого нужно тщательно ее разгрызать. Также не стоит все время что-то есть, нужно давать зубам отдых.
Пищевая кислота различного происхождения является, по мнению стоматологов одним из главных врагов полости рта, она очень сильно способна разрушить эмаль и в образовавшиеся микротрещины затем попадают многие бактерии. Больше всего кислоты содержится в красном вине, клубнике и сладкой газировке, в среднем количестве – фруктовом чае, свежеотжатом апельсиновом соке, рыбе с картошкой-фри, минимальное количество находится в белом хлебе, воде и злаковых культурах, рисе. Исходя из этого, например, напитки можно пить из трубочки, что поможет меньше контактировать зубам с кислотой.
