Психология

Кризисы семейной жизни: как пережить?

1382988656_1327566107_1307811875_couple-fighting-on-couchВсе семьи особенные. У них имеется собственный уклад, традиции, обычаи. Однако, по мнению психологов можно выделить несколько основных «пиковых» или кризисных периодов.

К сожалению практически ни одна семья не обходится без ссор. Кризисы бывают у всех.

Первый случается спустя 2 года после свадьбы. Супруги уже узнали друг друга, начинается своего рода притирка. Былая страсть прошла, и чувства немного погасли.

Спустя 3-5 лет супружеской жизни происходит второй кризис. К этому времени молодые люди становятся более зависимыми друг от друга, но при этом желают некой самостоятельности. Они хотят оставаться такими же, какими были до брака. Начинается поиск нового места работы, налаживание старых контактов. Пережить этот период легко. Главное постараться сохранить свою индивидуальность.

На 7 году супружеской жизни многие семьи испытывают кризис в отношениях. Быт давно налажен, имеется много общих друзей и знакомых, но возникает перенасыщение телом избранника. К сожалению, именно в этот период некоторые супруги начинают изменять.

Четвертый кризис случается спустя более длительное время. Обычно это на 15 – 20 году супружеской жизни. Более того, это может совпасть с кризисом 40-лет у мужчины. Он уже не молод, но, несмотря на это не ощущает своего возраста. Кажется, что ему снова 20 лет. Мужчина заводит отношения на стороне с более молодыми девушками и в некоторых случаях уходят от жены. Это самый сложный период в жизни супругов. Здесь важно женщине решить для себя готова ли она бороться и стараться сохранить семью, приняв и простив измену мужа. 

Избежать кризиса намного легче, чем может показаться. Психологи уверены, что главное научиться слушать и слушать своего избранника. Даже поругавшись, не стоит долгое время, молча ходить около друг друга. Это только усугубит отношения. Разговаривайте друг с другом. Высказывайте, что именно вас обидело, что вас не устраивает в отношениях. Для этого необходимо выбрать правильный момент. Не стоит высказывать претензии в момент ссоры. Сгоряча вы можете наговорить много лишнего, того, что на самом деле не думаете. Просто сядьте за столом и постарайтесь выяснить, что именно происходит в ваших отношениях. Спокойно, без ругани и ссор. Не менее важно научиться уважать интересы друг друга.

И не менее важный фактор – разнообразие в интимной жизни. К сожалению, именно этот фактор в большинстве случаев является определяющим при разводе.