Рецепты красоты

Полезные свойства оливкового масла

1В древней Греции считали, что плоды оливковые деревья и их плоды имеют божественное происхождение, поскольку обладают уникальными целительными свойствами. Существует немало сортов оливок, поэтому масло имеет богатую цветовую палитру оттенков и вкуса. Самым полезным считается нерафинированное масло, которое получают путем холодного отжима, в нем сохраняются все самые полезные вещества для нашего организма. В процессе производства удается сохранить фруктовый вкус масла, высокую степень чистоты и целебных свойств.
Наша красота зависит от правильной и четкой работы внутренних органов, поэтому в рационе человека желательно ежедневно использовать оливковое масло, оно будет благотворно влиять на работу пищеварительного тракта. При регулярном употреблении этого целебного продукта органы пищеварения будут работать эффективно, помогая всасывать необходимые питательные вещества, поглощая все витамины, жирные кислоты и минералы для поддержания красоты внешней и внутренней.
Оливковое масло способствует уменьшению выделения кислоты желудочного сока в желудке, не перегружает поджелудочную железу, поскольку на его переваривание расходуется очень малое количество пищеварительных ферментов и поджелудочная железа работает не так активно.
Употребляя регулярно оливковое масло, оно способно продлевать нашу жизнь, многие люди, в рационе которых всю жизнь присутствует оливковое масло, живут очень долго, поскольку такой продукт относится к диетическим ингредиентам, является незаменимым при здоровом образе жизни. Масло Extra Virgin является основным продуктом в Средиземноморской кухне, которая признана самой полезной для здоровья и все блюда готовятся с использованием только оливкового масла. Входящие в его состав антиоксиданты и мононенасыщенные жиры служат хорошей профилактикой в ряде заболеваний – рака, сердечнососудистых, воспалительных, прекрасно помогают при диабете, гипертонии, артрите. Всего пара столовых ложек в день качественного оливкового масла станет прекрасным средством, для того, чтобы улучшить свое здоровье.
Оливковое масло первого отжима также прекрасное средство для кожи лица и тела, об этом знали еще древние греки и пользовались различными средствами, чтобы кожа была гладкой, упругой и молодой. В масле содержится в большом количестве витамины А и Е, которые отвечают за красоту кожи, помогают стимулировать клетки кожи, защищают от различных негативных факторов и сохраняют молодость.