Как ни странно, но многие женщины отмечают, что их волосы во время беременности выглядят намного лучше, чем до нее. Причина этому – гормональная перестройка. Именно она может привести к другому наиболее частому явлению как выпадению волос.
Это явление не менее распространено. Полное восстановление и нормализация гормонального фона происходит лишь после рождения ребенка. Однако это вовсе не означает, что во время беременности не стоит уделять внимание своему внешнему виду. В частности уход за волосами должен быть более тщательным. Только так вы сможете предотвратить ухудшение их состояния после родов.
Меры по укреплению волос при беременности?
Для начала хотелось бы отметить, что одной из главных причин ухудшения состояния волос является недостаточно в организме будущей мамы витаминов. В первую очередь это кальция. Для этого вовсе не обязательно глотать кучи таблеток. Просто включите в свой рацион молочные и кисломолочные продукты: творог, сметану, масло, сыр, йогурт, кефир и молоко. Не стоит забывать и о белковых продуктах. Это мясо, рыба, бобовые, морепродукты, рыба.
Некоторые косметологи предлагают периодически делать маски с добавлением оливкового или репейного масел. Эти масла богаты витамином Е, который в считанные секунды проникает в структуру волос, делая их мягкими, послушными и предотвращая ломкость. Главное запомнить, что перед тем как нанести маску масло необходимо немного подогреть на водяной бане. Делать маску рекомендуется только на сухие волосы. Так она будет более эффективной.
Окрашивание волос при беременности: можно ли?
Как ни странно, но вторым по популярности вопросом всех будущих мам является «а можно ли при беременности красить волосы?». Отвечаем – можно. Главное выбрать средство, в состав которого сходят только натуральные компоненты. Это может быть хна, басма, краски без аммиака. Необходимо запомнить, что не только вредны сами компоненты краски, сколько пары, которые они образуют. Необходимо быть предельно осторожными со стойкими красками. Если в их составе нет аммиака, то возможно наличие другого более вредного вещества. К примеру, некоторые ученые пришли к выводу, что такие вещество как этаноламин (заменяющий аммиак в красках для волос) более токсичен самого аммиака.
И на последок, если вы все же решились на покраску волос не забывайте о том, что вследствие изменения гормонального фона результат может быть непредсказуемым.
