Растяжки точно никого не могут украсить, зато внешность портят, определенно. Если они появились, не удивляет желание людей поскорее от них избавиться.
Профилактика
Но существуют также определенные правила профилактики, соблюдая которые можно надеяться на то, что с этим дефектом не придется столкнуться:
- Необходимо поддерживать оптимальный вес и не допускать резких изменений. Вот почему говорят о вредности многих строгих диет – скачок веса чреват образованием стрий.
- Следить за правильным питанием. Вместе с едой организм должен получать все нужные витамины. В употреблении сладкой, жирной и мучной пищи себя следует ограничить. Зато овощей с фруктами и морепродуктов необходимо употреблять побольше.
- Важны физические упражнения – вовсе не обязательно это должны быть ежедневные многочасовые походы в спортзал (излишние нагрузки тоже вредны). Однако для поддержания мышечного и кожного тонуса неплохо бы каждый день в течение пяти — десяти минут выполнять несложные упражнения. Следует почаще бывать на свежем воздухе.
- Массажные процедуры – массажировать необходимо те участки, где возможно возникновение стрий. Это можно делать не только пальцами, но и душевой лейкой в душе, что весьма приятно.
- Применять специальные косметические продукты, не позволяющие растяжкам появиться. Прекрасным вариантом в этом случае будет использование спрея Скинформер. Он не только выполняет профилактическую функцию, предотвращая образование стрий, но и помогает бороться с ними, если они уже появились.
Оказывается, все достаточно просто. Тем не менее, люди зачастую что-нибудь упускают, а затем поздно спохватываются, когда замечают у себя растяжки (которых не заметить довольно трудно). Впрочем, как уже было замечено, даже в таких случаях не нужно паниковать, поскольку на сегодняшний день можно избавиться от такого кожного дефекта, пользуясь подходящим средством.
Механика растяжек
Сама механика появления растяжек связана с потерей организмом способности к синтезу эластина (а также к синтезу коллагена). Кожа после этого уже не может быть достаточно эластичной и не растягивается. Травмы могут произойти даже в случае незначительных нагрузок.
Когда же случается разрыв кожи, разрывается не верхний, а сетчатый слой. Вследствие этого появляются подкожные ямочки и углубления, именуемые стриями.
Больше информации: http://Skin-former.info.
