Ногти

Причины жёлтых и хрупких ногтей на ногах. Профилактика и методы лечения проблемы

153-2Проблемы ногтей на ногах волнуют многих. От того как выглядит ноготь, специалист назначает диагноз и лечение. Обычно грибок ногтей начинается с грибка на стопах. И если вовремя не уделить внимание лечению, то может пострадать ногтевая пластина.

Именно по состоянию ногтей можно судить о здоровье органов в целом. На диагноз влияет не только форма, но и цвет ногтей. Поэтому стоит найти причину, от которой ногтевая пластина изменила цвет, а уж затем лечить.

Причины хрупкости и желтизны ногтей

Ноготь является твердым роговым покрытием, которое состоит из пластов каротина. Эти пласты очень плотно держатся друг за друга. Но любые воздействия (механические, химические) образуют зазоры. Со временем зазоры становятся большими в размере. После этого на ногте образуется трещина. Это приводит к хрупкости ногтевой пластины. Что касается цвета, то здесь могут быть задействованы внутренние и внешние процессы. Причины хрупкости:

  • Наследственный фактор
  • Грибок ногтя
  • Ослабленный иммунитет
  • Ошибки при наращивании ногтей
  • Некачественные лаки для ногтей
  • Некачественная и неудобная обувь

Причины достаточно легко устранить. Например, если у вас инфекции, то встречаются реальные отзывы про Стоп Актив от грибка. Некачественную и неудобную обувь можно вовсе заменить другой. Причинами для изменения цвета ногтевой пластины могут выступать болезнь печени, болезнь легких, бронхит, сахарный диабет. Если принимать долгое время антибиотики, то нарушится обмен веществ в организме и это тоже является причиной желтизны.

Лечение

Чаще всего хрупкость и желтизна ногтей – это признак грибкового заболевания. Вылечить его без специалиста очень сложно. Хотя можно попробовать, например Стоп Актив от грибка. Но лучше обратиться за помощью к врачу. Для лечения нужно будет сдать анализы. После обследования все лечение будет направлено на устранение причины заболевания. Если четко и добросовестно выполнять рекомендации врача, то лечение займет минимальные сроки.

Не стоит забывать и о профилактике. Для того чтобы избежать проблем, стоит придерживаться простых правил. К ним относят:

  • Не носите чужой обуви
  • Устраняйте потливость ног
  • Покупайте комфортную и качественную обувь
  • В местах общего пользования носить тапочки
  • Ежедневная гигиена поможет ногам
  • Маникюр и педикюр доверьте специалистам
  • В рацион включите витамины А, Е, С. Не забывайте про йод и кальций

Не стоит забывать и продуктах питания. Именно они обеспечивают нам здоровье. Включите в свое меню творог, печень, морковь, яйца. Помните, что свежие фрукты и овощи богаты витаминами. Чеснок и лук укрепляют нашу иммунную систему. Зелень, белые грибы, орехи увеличивают содержание витамина РР. Ананасы и морепродукты содержат много йода, так необходимого нашим ноготкам. Избавьтесь от вредных привычек. Курение очень сильно вредит ногтевой пластине.