Психология

Распространенные вредные привычки

ce3a8d41785c61e956209694e590d29dУ каждого человека имеется как минимум 1 вредная привычка, которая порой мешает ему жить. В данной статье нам хотелось бы рассказать о наиболее популярных привычках.

  1. Облизывание своих губ. Благодаря данной привычке человека могут не покидать сухие красные губы, контур которых воспален;
  2. Сутулящиеся люди всегда портят общее впечатление о себе. Плохая осанка сказывается на внешности. Девушкам тем более не стоит походить на знак вопроса. Это не красиво. Потерянный кошелек вы вряд ли найдете, а вот запросто приобретете вид измученной жизнью клячи. Старайтесь всегда держать свою спину ровно и уверенно смотрите вперед;
  3. Спать около включенных телевизоров, компьютеров или мобильных телефонов. Об излучении, исходящих от этих приборов известно всем. Спящий человек получает большее излучение, так как организм в данном состоянии не способен защититься от вредных лучей;
  4. Есть при включенным телевизором. Конечно, кушать можно, но только если вам не сильно дорога ваша стройная фигура. Достаточно сложно смотреть любимую телепередачу и следить за количеством съеденной пищи. Более того, возможно возникновение желания заесть неприятные моменты, произошедшие в фильме;
  5. Читать книги лежа. Благодаря подобной привычки высока вероятность появление второго подбородка, ухудшение зрения и возникновение такого заболевания как шейный остеохондроз;
  6. Любимая вредная привычка 90 % женщин – надевать старые дырявые или зашитые колготки под брюки зимой. Мало кто из нас может со 100 % уверенностью сказать, где именно он окажется в течение дня. Возможно, ему придется не запланировано раздеться, а под брюками как назло окажутся именно те самые дырявые колготки!
  7. Носить свой мобильный телефон в кармане брюк, шорт или на груди. Ученые всего мира, не переставая, твердят о вреде излучения, исходящего от мобильных телефонов. Именно поэтому носить их следует в сумке или на крайний случай в кармане своей куртки;
  8. Круглосуточно носить кольца. Как известно, положительное воздействие оказывает именно кратковременное воздействие. Именно это правило лежит в основе точечного массажа. Не рекомендуется носить кольца постоянно. Обязательно снимайте их на ночь;
  9. Носить часы на запястье левой руки. По мнению ученых, левая рука связана с работой сердца, а, следовательно, постоянное ее сдавливание может послужить причиной возникновения спазмов коронарных сосудов.