Рацион

Польза и вкус зеленого чая

1Зеленый сорт чая – чудесный напиток, который знают по его лечебным свойствам. О пользе зеленого чая знают люди уже больше, чем 4 тыс. лет.
Не все знают, что источники зеленого сорта чая те же самые чайные кусты, из которых получают другие сорта чая (желтый, красный и черный). Различия получения этого чуда-напитка заключается непосредственно в способе, которым обрабатываются собранные чайные листья. Зеленый чай не подвержен завяливанию и ферментации и все про зеленый чай можно узнать здесь.
В этом напитке специалисты выявили наличие следующих белковых веществ: ферменты и аминокислоты. Наиболее эффективны для здоровья человека японские сорта зеленого чая.
Витамины. В листочках зеленого чая находятся витамины группы С, а также Р, они повышают иммунитет. Каротин в зеленом чае усиливает зрение человека.
В нем содержатся и другие витамины:
– В1 способен регулировать в организме углеродный баланс.
– В2 укрепляет волосы и ногти, повышается борьба с вирусами.
– В3 повышает производство эритроцитов, помогает снизить количество в кровеносной системы холестерина.
– витамин Е оказывает укрепляет мембраны клеток; положительно воздействует на репродуктивную систему.
Зеленый чай – прекрасная сокровищница, в которой содержатся лечебные свойства.
Этот напиток – энерго -, иммуно- и биостимулятор.
– Витаминный и биостимулирующий напиток. Данный эликсир позитива и бодрости позволяет человеку чувствовать себя на все 100%.
– периодическое употребление данного напитка прекрасно укрепляет иммунитет, поэтому зеленый чай препятствует появлению хронических недугов, уничтожает бактерии.
– зеленый чай обладает противогрибковым, антивирусным действием.
– активно борется с онкологией, оказывает заметное антиоксидантное действие. В Японии его включают в состав всех противораковых диет. Имеются исследования, которые основаны на том, что с помощью зеленого чая чистят кровеносную систему человека. В состав этого напитка входит полифенол, который в свою очередь выводит из крови канцерогены. К тому же чай повышает иммунные свойства.
– данный чай помогает вывести стронций-90, цинк, кадмий, ртуть, свинец, а также другие шлаки.
– ученые доказали, что этот напиток нейтрализует негативные влияния разнообразных излучений.
– все здоровые питательные системы включают зеленый чай. Многие долгожители постоянно пьют его и остаются здоровыми.
– способствует идеальному регулированию обмена веществ. В Китае его советуют при ожирении, чтобы избавиться от данной проблемы.
– данный вид чая сводит к минимуму вероятность перелома шейки бедра у женщин в пожилом возрасте.